Баскетболни упражнения за пасове – съвършенство

Много треньори се мъчат да излязат с нови идеи за тренировки по баскетболни пасове. Ето едно предложение, което работи добре. Опитайте с вашия екип.

От Дерик…
Ние наричаме това баскетболно упражнение " съвършенство ”

1.  Разделете играчите на три линии – една на основната линия от едната страна на коша, две линии над полукорта от противоположните страни на кръга за скачане.

2.  Базовата група започва с баскетболната топка. Първият играч на линия извиква името на играча на полуилището. Този играч пробива топката и скокът спира на удължената линия за свободни хвърляния.

Играч А подава топката, когато играчът стигне до скока. Когато играч Б скочи, спира и получава топката, Играч C (от другата линия над полуилището) пробива към коша. Играч B извиква името на играч C и подава топката, което трябва да доведе до полагане с правилната ръка. Целият отбор трябва да брои всяка направена кошница.

Всеки от тези елементи трябва да бъде изпълнен „перфектно“ или преброяването започва отначало. Правите 12 поредни от всяка страна, за да завършите това баскетболно упражнение.