Речник за плуване Workouts

Възможно ли е да се бори , за да има смисъл от тренировката е публикувал за вашата лента на първия ден с Владиците плуват клуб или се чудите какво треньор на детето си имал предвид, когато той те помоли да работят ареста на следващото плуване ти? Състезателното плуване има език на собствения си , че може да бъде объркващо за начинаещ плувец или пъпкуване фен . По време на плуване тренировки , треньори използват терминология за обозначаване на обучение за този ден , както и събития в предстоящ се срещат , така че дори и ако не планирате да се състезават , е полезно да се разберат основните понятия . Инсулти

Конкурентни събития басейни се състоят от четири удара , или стилове на плуване : фристайл , гръб , бруст и бътерфлай . Всеки има своя собствена гостилница , което означава, как да използвате ръцете си , за да се движи през водата , както и собствената си удар , което означава, как краката се използват в която и да е инсулт. За всеки удар , има специфични започва , или начина, по който влиза водата. Наем Нива

на нивата, на които се конкурират плувци се определя от възрастта и постижение. Повечето деца започват с възрастова група плуване, където практиката групи се определя от способността и възраст. По-късно , тези деца се премине към старши плуване, което обикновено се случва в гимназията и колежа , освен ако плувецът има таланта да се премине към елит басейн, в който атлетите се състезават , за да представят страната си в международни състезания , включително на Олимпийските игри. Masters плуване е за възрастни , както и интернет страницата на САЩ Masters плувен отбелязва, че нейните близо 60 000 членове имат възможност да се състезават .