Колко калории се изгарят по време Плувен

? Плуването е чудесен цялостното упражнение. Това е лесно на ставите и изгаря голямо количество калории. Но различните видове плувен горят различен брой калории. Калории

Количеството на изгорените калории по време на плуване зависи от теглото и разхода на енергия на индивида на . Той също така зависи от това колко дълго се извършва дейността.


Обиколки

Freestyle плувен скута е най- често срещаният начин да плува за упражнение. A 130 - LB. индивидуална изгаря 590 калории на час плуване скута с енергични усилия.

Фитнес упражнение съвети
  1. Колко калории изгаря в 45 Min Step Class
  2. Колко калории се изгарят в час играе бейзбол
  3. Колко калории се изгарят в ски спускане
  4. Колко калории се изгарят за час време Полегнал Упражнение
  5. Как да се изчисли изгорени калории по неблагодарна
  6. Колко калории се изгарят Докато Дъвченето
  7. Как да се изчисли изгорени калории Пешеходна
  8. Колко калории се изгарят по време Aquacise
плуване
  1. Колко калории се изгарят от BodyPump Class
  2. Изгорени калории По време на Пилатес
  3. Как да конвертирате стъпки за изгорени калории
  4. Колко калории се изгарят в Fast Walk
  5. Изгорени калории По време Тенис
  6. Колко калории се изгарят Правейки Ричард Симънс тренировка за 30 минути
  7. Как да се изчисли изгорени калории По време на Cardio Workout
плуване