Отбранителна линейна тренировка „Around The Corner”.

Предназначение

Това упражнение се фокусира върху работата с краката на линейния служител, и способността им да експлодират не само извън линията, но чрез куотърбека.

Настройвам

• Поставете манекен за справяне, и застанете на 5-7 ярда пред него.
• Поставете два конуса; един малко по-далеч от мястото, където ще бъде вашият офанзивен удар, и още 10 ярда от ваша страна и на около 3 ярда зад вас.
• Играчът трябва да бъде подреден в приблизителна позиция на защитните краища спрямо топката, в 3-точкова стойка, възможно най-близо до топката.

Екзекуция

1. Когато качвате топката, играчите трябва да избягат до най-близкия конус, засади и спринт към далечния конус, заобикаляйки го и ускорявайки в куотърбека.

Коучинг съвети

• Опитайте да използвате зелена футболна топка, ако имате достъп до такава – те са страхотни за предизвикване на играчите наистина да се съсредоточат върху топката.
• Не забравяйте да научите играчите си да поемат по възможно най-прекия път, и да не огъват ходовете си около пилоните.