Мускулна стимулация и глезена наранявания

Почти всеки е изпитвал остра болка на усукана глезена , резултатът от неудобно препъване над невидим обект, или лошо приземяване върху игралното поле . Традиционно лечение на травми на глезена включва обледеняване , упражнения за мобилност , и надморска височина , но когато болката се задържа и подуването упорито отказва да отиде надолу, може да се наложи да бъдат предприети по-драстични мерки. Облекчение на хроничната болка , произтичаща от контузия в глезена може да се намери в изтръпването на електрическо стимулиране на мускулите , по-известен като TENS ( транскутанен електрическа нервна стимулация ) . TENS

TENS , според Sportsinjuryclinic.net , е метод за облекчаването на болката чрез прилагането на електрически ток към засегнатата област (вж. справка 1 ) . За навяхване на глезена , редица малки електроди са поставени върху наранения глезен , където се прилага специфична честота на електрически ток. Електрическото стимулиране на " mechanorepectors " в рамките на мускул надделява над импулсите , излъчвани от раздразнени нерви за болка , в резултат на това, което е известно като " болка порта механизъм " и предоставяне на помощ . TENS машини имат три основни променливи настройки, които ще зависят от вида и тежестта на вредата , като те включват честота , интензивност и продължителност на импулса (вж. справка 1 )
История

< . р > Има доказателства за електрически мускулна стимулация се използва от древни времена . Днешните TENS , обаче , е сравнително нова медицинска предприятие. Според Verity Медицински Ко TENS беше измислиха от понятието за теория на управлението порта проучени от Melzack и стена през 1960 г. (вж. справка 2 ) . Продажба и Наем Ползи

Sportsinjuryclinic.net посочва, че " Смята се, че десетки може да осигури обезболяване в региона на почти 70 % от случаите , страдащи от остро нараняване " (вж. справка 1 ) . С малко странични ефекти, лесна достъпност и такава висока успеваемост , ползите от електрическото мускулна стимулация са очевидни. Когато други и потенциално по-опасни планове за лечение са се провалили , TENS , когато се използва правилно , предлага облекчение без болката и се тревожи за по-нататъшно увреждане . Болката трябва да е минимално ; изтръпване може да се очаква като електрически ток се прилагат към мускула , но дискомфорт не трябва да бъде проблем Наем Съображенията

Както винаги , когато . участие в система за домашно лечение , медицински специалист трябва да бъдат консултирани . Десетки не трябва да се използва , ако потенциалната пациентът има пейсмейкър , циркулаторни проблеми или състояния на кожата , е епилептик или бременна , или е дете (вж. справка 1 ) . Един лекар може правилно да ви води в позиционирането на електродите , за да се гарантира най-ефективното поставяне на лечение и може да ви посъветва за честота , интензивност и продължителност на импулса, настройки, за да се осигури максимално облекчение.


Покупка

TENS машини могат да бъдат закупени от различни специалисти на дребно , като например TENSSystem.com или от Biomedical Systems живот за навсякъде от $ 30 до няколко хиляди долара. Различни модели с множество вариации ще трябва да бъдат проучени , за най-добре да се установи правилният избор за вида и тежестта на вредата ; това може да бъде направено чрез консултации професионален