Откраднете 3 съвета за плуване в открита вода на този професионалист

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезание, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>регистрирайте се за Outside+.

Американската триатлонистка Алисия Кей е в Кона, готова да поеме на Световното първенство по Ironman 2017. Тук тя споделя съвети за плуване в открити води, които всеки триатлонист може да използва.

Още от Kona
Фитнес упражнение съвети
  1. Бокс : Обучение Съвети
  2. Бадминтон Обучение Съвети
  3. Триатлон Swim Обучение
  4. Съвети за обучение за 5K
  5. Как да определите Pace в Swim Обучение
  6. Съвети за тренировки по баскетбол
  7. Съвети за обучение:плаваемост
  8. За вас ли е този спорен метод за обучение по плуване?
Други Coaching
  1. Петте фази на обучението по плуване
  2. Най-добрите съвети на Meb за възстановяване
  3. Практикуване на плуване в открита вода в басейна
  4. Късметът за начинаещи:Съвети и трикове в открита вода (Част I)
  5. Победете страха си от открити води
  6. Добавете тази силова тренировка към следващата си тренировка по плуване
  7. 7 тайни, които трябва да знаете като начинаещ триатлонист
Други Coaching