Бормашина за туршия с T-Ball
Само през втория ми сезон на треньор на T-Ball, Открих, че децата обичат тренировката, наречена Pickle. Помага на децата да се научат да хвърлят и хващат, тъй като те се отклоняват от стъпалата и просто изпълняват упражнението. Това може да работи също толкова добре и с по-старите ви играчи.
Туршия
Настройте достатъчно станции за 3 деца:9 играчи ще бъдат 3 станции.
Всяка станция има два оранжеви конуса на около 30′ един от друг. Разстоянието ще се увеличи, ако по-големите деца играят.
Давам топката на един човек във всяка станция, но бейсранърът не знае кой притежава топката. Всеки бейзмен е на конус с бейсранър в средата.
Целта е базовият бегач да достигне до конус, без да бъде маркиран. Бейсменът ще тича след бегача и ще се държи така, сякаш има топката, дори и да не го прави.
Ако бегачът тръгне по посока на бейсмена с топката, той ще го маркира.
Ако той тръгне в обратната посока, той ще хвърли топката към другия бейсмен и да се надяваме, че той я хване и ще го маркира, и разбира се туршията започва, докато бегачът или стигне до конус, или не бъде маркиран.
Всички отбори, които маркират бегача, остават на терена, докато остане единственият отбор.

Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства