Flick Pass Drill

Предназначение

Играчите се научават да изпълняват правилно пас с една ръка.

Настройка на бормашина

• Играчите се обединяват по двойки и се подреждат един срещу друг в зоната на лентата.
• Всеки играч трябва да е на ръба на лентата.
• Един играч има топка.

Как работи

1. Играч с топка подава към другия играч.
2. Те се редуват да предават топката напред-назад, като използват пас, щракване на китката и освобождаване на топката с една ръка.
3. Започнете с десния пас, след това преминете към паса на лявата ръка.
4. Основно правило – работете със слаба ръка три пъти повече от силна ръка.

Коучинг съвети

• Минаващите започват в позиция с тройна заплаха, ловците хващат в позиция на тройна заплаха.
• С пропуск, играчите трябва да стъпят, за да хвърлят и да щракнат китката.
• Продължете с протегната ръка и насочени пръсти
• Хванете топката с „крака във въздуха“ – което означава, че трябва да скочите напред, за да получите агресивно топката.