Упражнения по баскетбол за младежи – Продължете

Получих цял куп заявки за тренировки по баскетбол за младежи през последните няколко дни. Ето една идея, която Кевин ми изпрати за тренировки по баскетболно подаване.

От Кевин…
Нямам име за тази баскетболна тренировка, но целта е да научи много младите играчи на умения за пасове и как да се движат и да се отварят. е пазете път в кутия.

Просто използвам кутия, защото много младите играчи се нуждаят от референтна точка или ще тичат из цялата зала. Трима играчи в ъглите на кутия с 15′ страни играят на разстояние от един играч в средата. Винаги има един отворен ъгъл.

Играчите не могат да преминават през кутията, но само до съседен ъгъл. Ако ъгълът до баскетболната топка е празен, тогава диагоналът на играча трябва да се премести, за да запълни празното място. Преминаващият трябва да вземе решение да премине наляво или надясно, фалшифициране на човека в средата. След всеки пас, някой трябва да се премести. Ако човекът в средата получи топката, от когото са го взели, се движи в средата.

Това е предназначено да бъде бързо движеща се игра с много докосвания върху преподаването на топката, отваряне, и умения за преминаване. След като играчите свалят играта, тогава „кутията“ може да бъде премахната и те могат да играят на половината от корта.

Сега тренирам много млади играчи и имам нужда от тренировки по баскетбол, фокусирани върху преподаване на основни умения с топка.