Баскетболни тренировки по стрелба – правилна форма за стрелба

От всички тренировки по баскетболна стрелба, които използвам, този е един от най-добрите за вашите младежки отбори. Това е баскетболно упражнение, което правим като игра и помага на децата да получат правилната форма за стрелба и завършване.

Те са на 10 -12 фута от коша (в зависимост от възрастта) и трябва да стрелят с една ръка. Когато пуснат баскетболната топка, те трябва да образуват „гъска с ръка и ръка, със свита китка, за да симулира „гъска“.

Те получават 5 изстрела около периметъра и всеки един, който правят, получават буква:1-ви изстрел е направен=G, „  2-ри изстрел е направен=O, и така нататък. Те имат 3 шанса, но само 3.

Това баскетболно упражнение ще ги накара да се концентрират върху това да отделят време, за да го направят правилно. „  Победителят не трябва да извършва серия от самоубийства, когато е време да бяга в края на тренировката.

Децата обичат да се състезават и това ги учи на правилна форма за стрелба по баскетбол.


Фитнес упражнение съвети
  1. Как да използваме Правилната Стрелба Form в Баскетбол
  2. Как да усъвършенстват Баскетбол Стрелба Form
  3. Баскетболни тренировки по стрелба
  4. Упражнения за подаване на баскетбол – Подаване на кръг
  5. Упражнения по стрелба по баскетболен отбор
  6. Отборни баскетболни тренировки – партньорска стрелба
  7. Съвети за стрелба по баскетбол – огромен баскетбол
  8. Упражнения по баскетболна стрелба – вярващи и правописци
баскетбол
  1. Упражнения за стрелба за баскетбол
  2. Баскетболни тренировки по стрелба – невероятно състезание
  3. Баскетболно свободно хвърляне – Упражнения за стрелба под налягане
  4. Упражнения по баскетболна стрелба – Стрелба по Маршал
  5. Баскетболни тренировки – стрелба с преход с висока интензивност
  6. Баскетболни тренировки по стрелба – форма на стрелба и точност на стрелба
  7. Баскетболни тренировки по стрелба – нокаут!
баскетбол