Коучинг по баскетбол – Подаване на тренировки

Ето един намек за успеха на баскетболния треньор:наблегнете на подаването. Има много тренировки за баскетболни пасове, но ето две от любимите ми.

Преминаване на тренировка №1.
Три равни линии на основната линия.
Външните линии имат баскетболни топки, вътрешната линия не.

Накарайте един играч от всяка линия да започне да се движи надолу по корта заедно, редувайки се страни. Крилото подава към централен играч, който връща пас, след това се завърта и получава пас от противоположното крило и подава обратно.

Това упражнение работи за бързо хващане и получаване и играчите на централната линия, въртящи се на 180 градуса, се въртят, така че всяка линия да е в средата. Отначало трябва да има залитане, преди следващата група да отиде. След като играчите се овладеят, темпото може да се увеличи.

Преминаване на тренировка №2
Четирима подаващи са на О в кутия (използвахме лактите и блоковете) и трима защитници
вътре в това. Целта на O е да направи 10 паса, без D да го докосне. O изпълнява линейни тренировки за толкова много докосвания, които D получи.

Ако ви хареса тази публикация, наистина ще ви хареса тази статия за баскетболен треньор, която току-що написах.