Напомнящи слайдове

Предназначение

Дори играч с добра работа на краката се нуждае от напомняне от време на време, иначе ще станат небрежни. Това е целта на това упражнение - да се работи върху работата с краката в безопасна среда, където няма притеснения от офанзивен играч да се възползва.

Как работи

1. Поставете защитник на всеки блок, тъй като те ще изпълняват това упражнение по едно и също време.
2. Те ще работят по специално три маневри - отказване на влизане в страничната линия, покриване на задната врата, и се отварят в платното, докато преследват своя човек.
3. След това те ще повторят същите три маневри от другата страна на игрището, завършват обратно на първоначалното си място, за да завършат тренировката.

Коучинг съвети

• Играчите трябва да комуникират кой ще се повиши и кой ще слезе надолу, преди тренировката да започне, за да се избегнат сблъсъци.