Дали страничен удар по-бързо от бруст

? В плувен конкуренция , всяка секунда се брои . Независимо дали участващите в свободния стил събитие , триатлон или някое друго събитие , избирайки един удар върху друга може значително да промени времето си. Като общо правило, бруст е сред най-бавните удари в плуването - макар че това може да зависи от лицето и обучението , които сте имали . The бруст

Ако се практикува както от бруст и плуване на една страна еднакво , шансовете са , че ще бъде по-бързо със страничен удар . Най-малко част от това е свързано с размера на времето, тялото ви прекарва под водата за всеки удар . С бруст , всички на движението е под водата . Натискате две ръце и ръцете навън от гърдите си и след това да ги обикалят обратно в така че и двете ръце са пред гърдите си за пореден път . Краката ти , междувременно, се представят по подобен движение , като се започне с " жаба " позиция с краката си близо един до друг и в близост до багажника , преди да рита навън и обратно към центъра .
продажба, покупка, страничен удар

на страничен удар , междувременно, има два варианта . И двете са си обърната към страната извършване на движение на ножица рита. Ръцете ти идват заедно в близост до корема си и увийте около един друг , преди долната си ръка и рамо стреля с нетърпение да карам тялото си в посока на тялото ви се оглавява . В по-бавно промяната , можете да си дръпнете ръката шофиране обратно в посока корема си под водата . Колкото по-бързо от двата варианта ви е достигането на върха на ръката от водата в дъга , докато го върна инча Това второ резултати версия в намалено съпротивление , или " плъзгане " което го прави по-бързо , отколкото на бруст .