Офанзивно блокиране – актуализирана стара бормашина за дъски

Основният ми проблем беше да добавя малко вълнение към привидно скучната задача на атакуващо блокиране. Наскоро постигнах умерен успех, превеждайки играчите през модифицирана версия на старата тренировка с дъски.

Обновена стара бормашина за дъски

1. Подредих играчите си в противоположни линии.
2. Всеки играч, застанал между два манекена за справяне, поставени един до край на земята.
3. Започваме, като работим през линията, като играчите започват в правилна офанзивна позиция, напълно ангажирани в центъра на двете задни линии.
   Играчите са инструктирани да блокират другия играч извън фиктивната линия, като използват къси накъсани стъпки и механика на тялото.
4. Присъствието на манекените ги принуждава да останат в целта и да държат краката си разтворени.
5. След като играчите завършат цикъла веднъж, Накарам ги да отстъпят назад и да изключат ритъма, демонстрирайки важността на бързината на щракването.

След като всички бяха наясно с използваната техника, направихме бързо състезание, за да видим кои играчи са „най-добрите“ блокери.

Тези играчи са повече от вероятно вашите начални линии и блокиращи бекове. Спечелевайки позицията си в средата на своите съотборници, те се гордеят повече с това, че са „звездни“ линейни.