Дали един Stair Stepper ви накара да загубите Вашите големи гърди ?

Вие сте били фабрикуват някои трудни сесии на вашия стълбищни степер машина , надявайки се за тонизиране и може би дори да загуби част от мазнините в областта на дупето или бедрата . Можете да се ужасим , тогава, за да откриете, че вашите веднъж - големи гърди се свиват , въпреки че ти си само наистина с помощта на краката си , за да се получи. Независимо дали ви харесва или не, вие току-що сте били въведени до концепцията за цялостно намаляване на телесните мазнини . Гримът на гърдата

Ако имате по-големи гърди , че е много вероятно, че те съдържат по- добра сделка от мастна тъкан. Женски гърди се състоят от четири компонента: млечните канали , жлезите или " лобули " че се изпуска в млечните канали , съединителна тъкан и мазнина . При по-възрастните жени извън детеродна възраст , лобове са склонни да се сбръчка и са заменени с повече мазнини. Генетика също могат да играят роля . Някои жени са склонни да естествено имат повече мазнини в гърдите си или да извършват тегло в горните им органи , в резултат на по-големия размер на гърдата.
Продажба, покупка, Ефекти от Stair Засилване

Stair степинг е аеробно упражнение , че хората обикновено се изпълняват , за да изгаря мазнините или поддържане на сърдечно-съдовите заболявания . Аеробни упражнения изразходва калории, така че с тези си дейност многократно , ще са склонни да изгори значителен брой калории. Според Харвард здравеопазването публикации , един 155 -килограмов човек ще горят около 223 калории , като се използва стъпка машина стълбищни в продължение на 30 минути. Има наистина няма такова нещо като "намаляване на място " Така че, когато се горят калории , ще намалите мазнините по цялото тяло , включително и в гърдите си . Това не означава, че започваш да се " губят " си големи гърди , но когато сте да намалите теглото си , можете да очаквате гърдите си , за да получите по-малки .