Как да определите добър Пилатес Machine

Пилатес машини ( обикновено само по-нататък " Пилатес оборудване" ) обикновено са поставени в две категории . Първата категория съдържа опростена оборудване като пилатес топка и Пилатес пръстени или кръгове ( кръгли каучукови парчета, които осигуряват устойчивост ) ; втората категория включва голям оборудване като Пилатес реформатор . Един добър Пилатес машина е един , който е лесен за използване и позволява на потребителя да направи най-различни Пилатес движения с допълнителна устойчивост . Има редица детайли, за да гледат , когато се определя добър Пилатес машина , и това е особено важно да се уверете, че сте закупуване на един с гаранция и /или гаранция за връщане на парите в случай, че не са доволни от машината. Инструкции

1

Изберете Пилатес машина, която е лесно за вас да използвате. Ако сте за първи път Пилатес практикуващ , това е най-добре да започнем с по-прости съоръжения като здрав медицина топки. Това са парчета на резистентност, които не изискват никакви събрания, и освен това са удобни за използване в малък апартамент или дом. Пилатес топките са отлични за изработване вашата корема и долната част на тялото .

2

Изберете Пилатес машина, която ви позволява да направите няколко различни видове упражнения. The Пилатес реформатор има настройки , които позволяват на човек да направи до 32 различни Пилатес движения , и предлага тренировка за цялото тяло . Това е машина, най-добре се използва от по-напредналите практикуващи , които са имали години на Пилатес опит.


3

Изберете Пилатес машина , специално проектирано или разработена от Джоузеф Пилатес , човекът, който поставя началото на Пилатес Финес система . Пилатес кръгове са базирани на оригиналния метод на упражненията Пилатес , и поради това са най-точните представителства на този фитнес система. Ако искате да започнете с основите , това е най-добре да изберете кръгове Пилатес . Един добър пилатес кръг трябва да бъде направена от пластмаса с гумена обвивка и подплатени вътрешни и външни дръжки.

4

Изберете Пилатес машина, която се използва от уважаваните лекари в света на Пилатес . STAMINA и Everlast са високо надеждни търговски марки , които са използвани от някои от най-преданите практикуващите Пилатес . Bowflex също има голям пилатес машина с 10 -годишна гаранция .

5

Винаги проверявайте за да се уверете, че машината Пилатес е намерила обикновено добри отзиви , вече е на пазара за известно време , така че ти го знаеш има дълголетие, и идва с гаранция или гаранция за връщане на парите . Също така, не забравяйте да вземете вашето време и пазаруват, преди да направи своя избор. Пилатес машини могат да бъдат доста скъпи , така че е най-добре да не се бърза с покупка.