Видове Регулируеми гири

гири са изминали дълъг път, тъй като първоначалното им развитие , от основните един - единствен размер, тегло модели за динамични, регулируемо тегло вариации. Много щангисти избират регулируеми тегло гири , дължащи се на скоростта и ефективността, с които те са в състояние да се промени теглото плочи да се настанят си тренировка режим . Като основно разбиране на различните регулируеми гири на разположение за вашата тренировка сесии може да ви помогне да решите кои от тях най-добре ще отговарят на вашите цели за упражнения и да предоставят резултатите, които се нуждаят . Spinlock

Spinlock регулируеми гири Ви позволяват да използвате метална spinlock яка да държи тежестите гира на място. След като сте заредени желания от вас размер на теглото върху дръжката гира , ти се върти метален нашийник на всеки край на бара, за да се осигури плочите. Въпреки spinlock регулируеми гири позволяват по- бърз начин да се промени и сигурни гира тежести , на spinlock понякога се разхлаби след редовна употреба и от време на време се нуждае от повторно затягане .


Spring Clip

< стр. > Пролет клип регулируеми гири използват метален нашийник за провеждане на плоча на теглото на място. Яка метал има изстискващи дръжки , които ви позволяват бързо да се постави или да махнете яката за добавяне или премахване на тегло плочи. Spring клип регулируеми гири имат сигурна дизайн и са в състояние да се справят с по-големи суми на тегло плочи без пролетни скоби стават хлабави .