Упражнения по баскетболна стрелба – Упражнение за стрелба във формата

Ако планирате следващата си тренировка с тренировки по баскетболна стрелба като фокус, опитай това. Това беше баскетболно упражнение, първоначално използвано с екип за момичета от гимназията. Беше толкова успешен, че препоръчвам на всички играчи.

Започнете своята“  баскетболна тренировка, като използвате упражнение за стрелба с форма през първата седмица. Ще започнете да виждате изплащане веднага. Всеки ден накарайте играчите ви да стрелят по 25 изстрела отстрани на таблата. Уверете се, че всеки път подреждат краката си еднакво, след което ги карайте да изпълнят добра форма.

Първата седмица може да пропуснат лошо, като се има предвид, че таблата е широка около 2 инча, но след седмица те ще започнат да я удрят редовно. Ще видите как тяхната точка на освобождаване става последователна и fg% ще се повиши!


Фитнес упражнение съвети
  1. Добри Баскетбол Стрелба Бормашини
  2. Баскетболни тренировки по стрелба
  3. Баскетболна стрелба
  4. Стрелба по баскетболист
  5. Програма за стрелба по баскетбол
  6. Упражнения по баскетболна стрелба – 5 удара или 5 минути тренировка
  7. Треньорски тренировки по баскетбол за момичета – Упражнение по стрелба
  8. Упражнения за баскетболна стрелба – Half ARC тренировка
баскетбол
  1. Основни тренировки по баскетбол – подготовка на пасове и стрелба
  2. Упражнения за стрелба по баскетбол – X Упражнение за стрелба
  3. Баскетболни тренировки по стрелба – правилна форма за стрелба
  4. Баскетболни младежки тренировки – Упражнение за стрелба със свободни хвърляния
  5. Упражнения за стрелба по баскетбол – Упражнение за стрелба и отскок
  6. Баскетболни младежки тренировки – техника на стрелба
  7. Баскетболни тренировки по стрелба – форма на стрелба и точност на стрелба
баскетбол