Бормашина за обратно хвърляне

Подпомага зрението и проследяването на топката, докато учи нападателите да държат ръцете си вътре в топката.

За по-младите отбори, задайте треньор или помощник родител на всеки играч, който ще действа като хвърлящ.
По-възрастните играчи могат да си партнират и да се хвърлят един на друг.
Хвърлящият коленичи на 6-8 фута зад нападащия с кофа с топки.
Нападателят се нарежда на чиния в нормалната си стойка за удар, обръща глава назад, за да наблюдава хвърлящия.

Това упражнение е подобно на обикновено меко хвърляне, но тосърът в този случай е точно зад тестото.
Хвърлящият меко хвърля топката към нападателя, насочени към средата или извън плочата.
Нападателят наблюдава пътя на топката, след това прави нормалния си замах, опитвайки се да кара топката всеки път.

Една от най-често срещаните грешки при удрянето е „замятане“ или преместване на цевта до точката на контакт.
С тази бормашина, почти невъзможно е да се осъществи стабилен контакт с люлка. Принуждава нападателите да държат цевта вътре в терена до момента на контакта.
Направете го по-трудно: Използвайте по-малки, махайте топките за голф, за да подобрите зрението и проследяването.
Улеснете го: Започнете с хвърляне отпред, след това се премести настрани, след това зад нападателя, когато им е по-удобно.