Детски волейбол бормашини

Волейбол е един забавен начин за децата да получат физически упражнения и да се забавляват . Изучаването волейбол като дете може да помогне на децата да решат дали искат да упражняват спорт в гимназията. Учете децата някои основни тренировки по волейбол , така че те да имат правилна техника и са по-успешни , когато играете играта. Дръжте всичко много проста в началото. Натискането Стена

Това е една от най-основните тренировки по волейбол . Просто даде детето за волейбол и нека го удари в стената на вашия дом, фитнес зала или някъде другаде топката , няма да навредят . Изберете място на стената и нека практиката дете удря на място. Това ще му помогне да работят по правилната техника люлка и движение на ръката .


Стенни Blocks

Когато блокирате топката във волейбола , не можеш да докоснеш мрежата. Нека практиката дете пребиваващи ясно на мрежата на стена. Накарай я да стои близо до стената с ръце право нагоре във въздуха . След това, тя може да скочи право нагоре и удари длани срещу стената и практика да се върне надолу без остъргване ръце на стената.