Куотърбек Бормашини – Waggle Бормашина за Куотърбек и Брой бормашина
Опитайте тези две тренировки с куотърбек с вашите отбори. Първият, бормашина Waggle, е да свикне QB да щракне главата бързо след почистване фалшиво, за да прочете блока на теглещия(ите) предпазител(и). Втората тренировка, упражнение с числа, помага на куотърбека да забележи бързо приемниците си.
Waggle Drill за куотърбекове
Как работи бормашината:
Треньор стои в зоната, в която QB фалира.
Уверете се, че QB се ориентира бързо след фалшива проверка.
След това треньорът или вдига отворена ръка (знак стоп, гардът се изрита и QB трябва или да се настрои и хвърли, или да се наведе отдолу и след това да получи ширина) или затворен юмрук (QB може да поеме нормален път).
Когато видят ръката или юмрука, те правят правилната корекция, ако е необходимо.
Това е много проста тренировка, но четенето на този блок от QB е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО. Единственото необходимо оборудване е 2 или 3 конуса и топка за всеки QB.
Числова бормашина
Имаме 4 приемници на около 7 ярда от куотърбека, на всеки от тях се казва число от 1-4, така че куотърбекът да може да чуе и да знае кой приемник какъв номер е.
След това куотърбекът обръща гръб към приемниците и ние ще извикаме номер от 1-4 и той трябва да се обърне и да хвърли към този човек.
Правят това за малко, след което приемниците сменят местата си. Това им помогна да могат по-бързо да забележат приемниците и да получат по-бързо освобождаване към тях.