Пулсиращ Chest налягане по време на тренировка

A малко дискомфорт по време на тренировка е част от процеса. Както ви предизвикателство системи на тялото си , те се адаптират и да укрепне . Но гърдите налягане по време на тренировка може да е сигнал за сериозен епизод на тиха исхемия, потенциално смъртоносен прекъсване на притока на кислород до сърдечния мускул . Ако изпитвате прекъсващ натиск върху гърдите по време на тренировка , посещение на вашия доставчик на здравни грижи може да спаси живота ви. Low Flow

Докато гърдите налягане или дори болка може да е тревожно , не всички болки в гърдите е свързана със сърцето , обяснява сестра - лекар B. Davis Campbell . Много други неща могат да причинят болка в гърдите или натиск , включително и мускулите , стомашно-чревния тракт , съдовата система и белите дробове . Временно намаляване на притока на кръв към сърцето се нарича стенокардия, които могат да бъдат предизвикани от емоционален стрес , храна, студен въздух , пушене или физически упражнения. Ангина не означава непременно, сърдечни заболявания и не прави трайно увреждане на тъканта на сърцето .


Perception Налягане

по време на тренировка , систоличното кръвно налягане се увеличава пропорционално на упражнения интензивност. Тъй като кръвта се пренасочва към работещите мускули , притокът на кислород кръв към сърцето може временно да бъде намален , което води до остра исхемия , внезапно прекъсване на кислород до сърдечния мускул , което причинява болка в гърдите. Проучване от 2007 г. , публикуван в " Psychophysiology " оценява реакцията на болка на 907 мъже и жени, подложени на стрес тестове упражнения . Те открили, че систоличното кръвно налягане се повиши , възприятието на болката намалява по време на епизоди на сърдечна исхемия. Това може да има сериозни последици , ако усетите натиск , а не болка по време на тренировка , тъй като може да бъде по-малко склонен да тълкува налягане като потенциален сърдечен удар.