Късметът за начинаещи:Мога ли наистина да направя триатлон?

За достъп до цялото ни покритие за тренировки, екипировка и състезание, плюс ексклузивни планове за обучение, снимки на FinisherPix, отстъпки за събития и GPS приложения,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>регистрирайте се за Outside+.

В зората на всеки състезателен сезон приветстваме нови хора в спорта триатлон. Всеки сезон възникват едни и същи въпроси, със същото удоволствие и същите страхове. Дори стигнах дотам, че написах книга за всички тези въпроси, които мисля, че съм чувал – само за да намеря поне един човек всеки сезон, който пуска нов, който никога не съм чувал в моята посока.

Точката? Ние (настоящите триатлонисти) никога не можем да предвидим (или често си спомняме) какво е да си истински начинаещ в спорта, след като сме част от опитната тълпа.

Лесно е да забравите колко страшно е да карате до знак за спиране – мислейки си:„Надявам се, че ще успея да се измъкна от тези скоби за педали.“ (Добре, аз съм единственият „опитен“ атлет там, който чувства същото начин? Упс!)

Без значение колко статии за „започване в триатлона“ аз или други пиша, винаги ще има един голям въпрос, на който трябва да отговори начинаещият триатлон.

И става така:

Мога ли наистина (наистина, имам предвид наистина и наистина... аз... говорим за МЕН) да направя триатлон?

Триатлонът е пълен с едни от най-невероятните и полезни, окуражаващи и непоколебими хора в света. В същото време тези, които са били в спорта най-дълго, лесно могат да забравят колко страшно може да бъде разклоняването на триатлона.

Така че, за да отговоря на този въпрос, толкова изчерпателно, колкото мисля, че може да се отговори:

ДА.

Можеш да плуваш/кучеш гребеш/ плуваш.
Можеш да караш триколка/велосипед/тандем/ръчно колело.
Можеш да ходиш/джогиш/бягаш/колело.
Можеш да правиш и трите гръб до гръб в малко състезание, наречено триатлон.
Дори ако не можете да направите нищо от това в момента.
Дори ако имате увреждания, препятствия и големи препятствия, които трябва да преодолеете.
Можете да станете триатлонист.
И това е всичко, което трябва да решите. Вземете РЕШЕНИЕТО, което ще.

След като вземете това славно РЕШЕНИЕ, поставете се в нагласата, че ще бъдете в безопасност, бъдете умни и ще станете ученик по триатлон. Ако правите тези неща:да сте в безопасност, да сте умни и да учите за спорта колкото можете повече – ще пресечете финалната линия.

Не е нужно да сте бързи или да имате луксозно оборудване. Дори не е нужно да имате перфектно тяло (по външен вид или по способности) – има опции за всеки, който има желание да пробва.

Така че, когато се запитате:„Мога ли наистина да направя триатлон?“

Отговорът е от все сърце да. Не се съмнявайте в способността си да продължите напред, да промените живота си и да изпълните страхотен ден, който ще промени живота ви завинаги. Това, приятели мои, не изисква „късмет за начинаещи“.

Мередит Атууд (@SwimBikeMom) е възстановяващ се адвокат, мотивационен говорител и автор на бестселъра „Триатлон за всяка жена:Можете да бъдете триатлонист. да. Вие." Тя е домакин на подкаста The Same 24 Hours и пише в MeredithAtwood.com. Следващата й книга, „Годината без глупости“, е достъпна през декември 2019 г.