Видео:Упражнението Read Step за работа върху фалшиви стъпки

По време на горното видео, ще научите за младежка футболна тренировка, наречена упражнение за четене.

По време на тренировката за четене, ще получим редове от трима защитници.

Често с тази младежка футболна тренировка, треньорите ще кажат на играчите си да направят една крачка и да се изправят, и след това завъртете, така че втората линия да отиде отпред, третият ред отива към втория ред, и първият ред отива отзад.

Вярвам, че тренировката трябва да се прави с всички в унисон, всичко наведнъж. Когато треньорът каже „удари, ” всички играчи правят крачка напред, и това е всичко, върху което работим за тази младежка футболна тренировка.

Причината, поради която преподаваме упражнението за четене, е, че ще помогне на играчите да предприемат фалшиви стъпки.

Ако това видео ви е харесало и искате да научите повече, не забравяйте да се абонирате за моята RSS емисия, така че никога няма да пропуснете някоя от публикациите ми в блога!