Баскетбол | Спорт и фитнес

4 на 4, бормашина с докосване на линията от Мак Маккарти, преди от университета на Вирджиния Commonwealth, Ричмънд, Вирджиния
Непрекъснато бързо прекъсване на 5 човека от Джери Уайт, Гимназия Хамптън, Хамптън, Тенеси
Упражненията за подреждане подобряват кондиционирането, дриблиране от Кийт Сийфкс, университетски треньор за момчета/момичета, Баптистко училище Бет Идън, Денвър…
Упражнения по стрелба „Бостън серия“:Максимизиране на ударите с малко време От Дан Рос, главен университетски треньор за момичета, гимназия Спрингдейл, Пенсилвания…
45/54 тренировки подготвят играчите за несъответствия От Рей Куес, преди от гимназията Bishop Brossart, Александрия, Кентъки
„Curls-and-Flares Drill“ подобрява показанията от Джейсън Грейвс, главен треньор на момчетата, гимназия Ритенур, Св. Луис, Мисури
Подобряване на прехода на вашия отбор, преминаващ от Нийл Кинг, сътрудник писател
8 бързи тренировки за изграждане на вашите пасиращи, ловци от Крис Бекман, сътрудник писател
„Bench-Sprints Drill“ подчертава ефективността по време на таймаути От Уейн Уолтър, бивш главен треньор на мъжете, колеж Тадеус Стивънс, Ланкастър, Пенсилвания
Упражнението Run-and-Double от Брент Бел, бивш главен треньор на момчетата, Училище Woodberry Forest, Вирджиния
Натоварена с екшън кръгова тренировка от Дени Ван Сикъл, главен треньор на момичета, гимназия Онстед, Мичиган
Агресивна тренировка за бързо прекъсване от Annette Wiles, бивш главен треньор на жените, Държавен университет Форт Хейс, Хейс, Канзас
Изградете агресивна след игра с „Conan Drill“ от Tim Brunelle, главен треньор на момчетата, гимназия в Пауни, Гроувър, Колорадо
Състезателна тренировка 1 на 1 от Крейг Мелендорф, преди гимназията Мартин Лутър, Грийндейл, Уисконсин
Упражнение за отскок на цял корт от Бил Айърс, бивш главен треньор на момчетата, гимназия в планината Спокейн, медовина, Вашингтон
4 на 4, бормашина с докосване на линията от Мак Маккарти, преди от VCU, Вирджиния
5 човека, непрекъсната тренировка за бързо прекъсване от Jerry White, гимназия в Хамптън, Тенеси
Упражнение с две топки от Бил Уенинг, преди от Академията Кушинг, Ашбърнъм, Масачузетс
Упражненията наблягат на защитното позициониране, стрелба от Ранди Ериксън, треньор и основател, Баскетбол за износване на мрежата, Лейквил, Минесота
Успехът в играта на преход идва от пробиването й на практика От Тайлър Оджанен, директор на баскетболните операции, колеж Сейнт Мери, Морага, Калифорния

Total 2247 -Фитнес упражнение съвети FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:10/113 20-Фитнес упражнение съвети/Page Goto:1 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Баскетбол