Плуване | Спорт и фитнес

Упражнения с дъмбели за плувци
Развиване на гъвкавост на бедрата и краката при бруст
Внимателност за плувци
Оптимизиране на обучението за майсторски плувци
Обучение по плуване за триатлонисти:Въведение
Болка във врата при плуване
Развиване на издръжливост при плуване
Развитие на скоростта на плуване
Разработване на разстояние за плуване за един удар
Как да намалим съпротивлението при плуване
Как да подобрим задвижването при плуване
Ползите от слушането на музика по време на плуване
Справяне с нервите преди състезанието
Тапи за уши за плуване за състезателни плувци
Супер бавно плуване:Въведение
Фартлек обучение по плуване:Въведение
Изграждане на добри навици за плуване
Интервално обучение по плуване:Въведение
Обучение по плуване спринт:Въведение
Тренировка с тежести за плувци:Въведение

Total 819 -Фитнес упражнение съвети FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:10/41 20-Фитнес упражнение съвети/Page Goto:1 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Плуване

Игри с плувен басейн за 5-годишни
Как да се преборите с един Shark
13 най-добри мъжки технически костюми за плуване - Експертното ръководство за 2021 г
Как да се научат да плуват безопасно
Как да проектирате свой собствен Rash Guard
Как да научим пеперудата да Начинаещите Плувците
Какво може да се добави към Pool За да направите бързи обиколки

Всички руски Ring Winch Wakepark
Как юношите и кадетите могат да се класират за първенство по фехтовка на юношеските олимпийски игри и юлското…
Трагедия в Антарктида:Британският авантюрист Хенри Уорсли умира 71 дни след експедиция
Comebacker Double Play