Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства
Начало
Рекреация
Зрелищни спортове
Спортни събития
Спорт (общ преглед)
Спортни фенове
Отборен дух
Fitness Exercise Tips
>>
Спорт и фитнес
> >>
Спортно треньорство
>>
Друго треньорство
Водещите треньори предоставят планове за връщане към структурирано обучение
8 правила за безопасно бягане на пътя
Попитайте треньор:Как да изградя балансирано тяло?
Едночасова тренировка:Плуване 75 секунди
Сега е най-доброто време да добавите йога към своя тренировъчен план
Подкаст за монтьор и по-бърз:Шампионът по Ironman Dede Griesbauer за това как да останете във форма на 50
Психологията на самостоятелните състезания
Защо и как да бягате през нощта
Упражнение за бягане с предизвикателство №3:Бягане на Fartlek (1:30 вкл./1:30 изкл.)
Виртуален триатлон лагер:какво е това и защо се прави?
Борете се с това, което би могло да бъде? Не пропускайте този съвет
Силова тренировка за триатлонци:общо тяло, ядро и още
Уикенд тренировка по плуване:Първото плуване обратно
Подкаст за монтьор и по-бърз:д-р Стейси Симс за храненето като четвъртата дисциплина по триатлон
Овладяване на дърпането с висок лакът в свободния стил
Предизвикателска тренировка за тухла №3:10/10/10
Пригответе се! Подробности за виртуалното събитие „Триатлон“ на Triathlete Challenge
Предизвикателска тренировка с велосипед #4:Интервали на табата
Списъкът с рисковете:Ето с какво се сблъсквате във всеки сценарий за обучение
Уважаеми треньоре:Какво е значението на загряването и охлаждането?
Total
2146
-Фитнес упражнение съвети
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
27
/108
20
-Фитнес упражнение съвети/Page Goto:
1
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
Друго треньорство
Уважаеми треньоре:Кога мога да очаквам пробив в представянето?
Едночасова тренировка:Каране с форма и фокус
Задължителни тренировки, за да се подготвите за деня на състезанието
Едночасова тренировка:техника и опънатост
Ролята на Спортен масаж терапевт
Критериите, необходими за преподаване Обучение за плуване Треньори безопасност
Използвайте фитнес в края на сезона, за да подобрите бягането си
Най-добра баскетболна тренировка
Упражнението с 4 свирки
Dribble Drive Offence – Пълно ръководство за треньор
4 грешки при тренировка, които повечето маратонци правят
Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства
